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Tudo sobre Maturidade, por Mariúza Pelloso Lima


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Curso – Construção de Mandalas – Agradecimentos

Gratidao_Maturidade          Receber … deixar fluir … e fazer a composição!

          O Universo nos presenteou nesse curso, com onze caminhos de sabedoria … Onze mandalas que emanaram forças cósmicas para nos ajudar a caminhar em 2014.

          Agradecemos, com todo respeito, a esses vórtices de energia abertos para nos acolher.

          Formou-se um grupo especial de pessoas alegres, amorosas e com muita vontade de viver!

          Através de técnicas transpessoais pudemos construir as mandalas e consagrá-las na roda do fogo.

          Minha gratidão às participantes: Rosângela, Silvânia, Nádia, Zilda, Mariella, Vera Lúcia, Sueli, Magali, Ivone e Marli. Que a Grande Mandala Cósmica envolva todas essas mandalas construídas para realizar nossos sonhos.

Mariúza Pelloso Lima

Gerontóloga,

Terapeuta Antroposófica e Transpessoal

(www.portaldamaturidade.com)


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Semear e colher

Semear_Maturidade

“Tudo que você semeia, cedo ou tarde terá que colher… a vida é plantio. Escolha as sementes com sabedoria”.

Renata Fagundes

          Adoro ver os campos das lavouras arados, adubados, prontos para receberem as sementes. Algumas semanas depois, aparecem as mudas pequenas, verdinhas, e , em pouco tempo, elas se transformam, já produzindo belas espigas, frutas, flores…

          Para isso, houve necessidade de revolver a terra, adubá-la, molhá-la, sempre para que a colheita seja farta e boa. E assim, acontece o milagre em que a natureza tudo modifica para nos servir.

          Trazendo essa metáfora para nossa vida, vemos que nós também trilhamos um caminho semeando inúmeras sementes, e colhendo-as, e nem sempre as melhores – amor ou desamor, alegria ou tristeza, raiva ou tolerância, compreensão ou desarmonia. E a cada pensamento e ato, estamos projetando para a humanidade, principalmente para os que nos cercam, conforto ou desconforto, amor ou ódio, vontade de acolher e ajudar ou vontade de vingança e de abandono.

          Vemos isso acontecer aos montes, mas não precisa ser sempre uma única regra. Já viram uma linda flor nascer no meio de pedras? E os cactos, que apesar dos espinhos, e da aridez da terra, fornecem água aos andarilhos?

          A natureza é sábia! Ela é compassiva! Assim também alguns animais, que nos doam amor incondicional, doam também sua própria vida para nos alimentar.

          E nós, considerados seres racionais, com grande potencial para analisar, discernir, como agimos e reagimos?

          Reflitamos com calma, e percebamos, quais são nossas reações quando alguém nos faz alguma coisa que nos desagrada? Ou quando somos magoados por alguém ou o magoamos ? Esses sentimentos perduram por muito tempo, por toda sua vida? Ou esperamos passar um tempo, e com a cabeça mais fria, somos capazes de analisar a situação e termos uma solução mais saudável?

          Normalmente, temos um padrão de resposta. E dependendo desse padrão, não somos capazes de perdoar, de tentar compreender as pessoas, e acabamos nos ferindo, ficando com um “espinho encravado” no coração. Criamos um invólucro invisível a nossa volta, para nos proteger, inclusive do amor, que não nos permite doar, tampouco recebê-lo. Sabe, às vezes, nem temos consciência disso. Mas essa capa protetora age muito nas nossas decisões, esbarrando nas escolhas das sementes que poderíamos jogar nas estradas da nossa vida.

          Quando jovens, somos mais impetuosos, queremos ter razão, na maioria das vezes. Na maturidade, porém, mesmo continuando a semear, estamos colhendo os frutos da nossa jornada. Isso se reflete nos cuidados dos nossos filhos para conosco, na sua atenção em nos ensinar, porque o mundo mudou aceleradamente; portanto, temos de saber conviver com as mudanças. A maneira de como fizemos nossa trajetória reflete também no tratamento que recebemos dos amigos, e principalmente, na nossa capacidade de ampliar nosso olhar, compreendendo mais as pessoas, sendo mais tolerantes e desenvolvendo muito a compaixão.

          Isso também não é regra. Se chegarmos à maturidade cheios de ódio, de culpas, esses sentimentos só nos farão mal, trazendo doenças e solidão, provavelmente. É hora de vivenciarmos o auto-perdão e perdoar os outros; aprender a nos amar, amar as pessoas e ser amada. A vida é curta .

          Não só na maturidade, mas quanto antes aprendermos o significado do perdão, a nos despojar de sementes infrutíferas e emboloradas, nossa vida mudará de cor, de sabor e se encherá de amor. Não somos deuses para julgar ninguém.

          Vamos tentar escolher boas sementes para semearmos em nossas vidas?

          A única pessoa responsável pela nossa colheita somos nós mesmos! Não joguemos a culpa em ninguém!

          A terra já está arada….

 


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Mandalas – Caminhos de Sabedoria

Mandala_Transpessoal_Maturidade          O principal objetivo do trabalho mandálico é de que seus praticantes entrem em sintonia com as energias de paz interior e o sucesso desta prática em muito dependerá do ambiente externo e interno de cada um, criado pela própria pessoa, em interação com o todo. Tanto na Didática como na Terapia Transpessoal, construímos as mandalas de diversas maneiras e com diferentes objetivos, como expressão espiritual, como fonte de cura, e também para o autoconhecimento.

          A Mandala, como expressão espiritual, é, por um lado, uma imagem do homem em sua limitação dentro do tempo e espaço, e, por outro, mais além do âmbito humano, faz a vinculação desse plano, com o plano cósmico e espiritual. É pois, ao mesmo tempo, pessoal e transpessoal. Interpenetram-se, assim, espírito e matéria, finito e infinito.

“Deus é um círculo cujo centro se acha em todas as partes e sua circunferência em nenhum lugar”.

          Como fonte de cura, cada ser humano é uma mandala em si mesmo. Cada homem deve concentrar-se e alcançar o seu centro para conhecer e trabalhar as energias nele contidas. É uma técnica de autoterapia que ajuda na organização e no fortalecimento da psique, conduzindo as pessoas a uma maior consciência de si mesmas e do mundo que as cerca, e conseqüentemente, a atingir a plenitude e a paz interior.

          E, ao mesmo tempo, o processo é autoterapêutico, ajudando quem o utiliza a resolver uma série de situações psicológicas que o perturbam. É a autoterapia conseguida independentemente de interpretações ou “leituras” das mandalas. Isso porque a própria pessoa que as faz, sabe no seu interior o que elas significam, mesmo que não passem a informação para o seu “consciente”. O efeito terapêutico se processa independente dessa interpretação.

          As cores na mandala expressam os nossos mais íntimos pensamentos, sentimentos, intuições e sensações físicas. Analisar o significado das cores ajuda a entendermos as mensagens que são enviadas pelo inconsciente. As cores podem apresentar vários significados; cada um deles aponta algo diferente. Podem também mudar de significado cada vez que são usadas. Para cada emoção existe um tom, um matiz, expressando os diversos estados emocionais existentes. A escolha das cores é em grande parte guiada pelo inconsciente e representam uma expressão direta de estados interiores que estão além da percepção consciente.

          Não há mandalas boas ou ruins. Numa série de mandalas, deve-se buscar o fluxo natural das cores e formas que refletem o seu processo vital único. Praticar os exercícios com mandalas é estimular os hemisférios cerebrais; colorir mandalas é estimular energias adormecidas do inconsciente. A mandala é um dos Caminhos de Sabedoria da nossa vida presente.

          Em breve, estarei fazendo um curso ensinando como fazer nossa própria Mandala. É um exercício muito importante e de grande valor, para que possamos conseguir tudo aquilo que propomos para nós mesmos este novo ano. Aguardem!


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Mandalas – Vamos construir a nossa para 2014?

Mandala 2014 Maturidade          Vamos construir nossa mandala dos sonhos e desejos de 2014?

          A palavra mandala procede do sânscrito e significa círculo sagrado. O nome mandala faz pensar em energia. Uma mandala representa uma célula, um disco solar ou lunar, um espaço que lembra um povo primitivo ao redor de uma fogueira. Encontramos mandalas desde os primórdios da evolução humana, pois há desenhos delas nas cavernas pré-históricas, ainda que bastante simplificados. Por todas as partes vemos estruturas de mandala.

          “A mandala consiste numa série de formas concêntricas, sugestivas de uma passagem entre diferentes dimensões. Ela auxilia na canalização de energias criativas, vindas do inconsciente e de seus diversos estados, estabelecendo um senso de harmonia, de modo que o indivíduo sinta-se completo.” (D’Assumpção,2012, p.314)

          O ponto principal da mandala é o seu centro, ao redor do qual o desenho parece se desenvolver. Esse ponto é um foco visual que atrai o olhar do observador da mandala.

          Mesmo que o criador de uma mandala não tenha consciência daquilo que faz, ele coloca em sua criação elementos simbólicos ancestrais. Ao desenhar uma mandala, criamos algo sagrado.

          Numa mandala, o espaço interior, onde as formas se desenvolvem, é sagrado, aquilo que está fora desse espaço é profano. A linha circular é, portanto, o limite entre o divino e o mundano, entre a consciência e a inconsciência, entre a alma e a matéria, entre a união e a desagregação. A linha circular é uma fronteira.

          No interior da mandala há um ponto central, que representa a essência da mandala. Os outros elementos em geral parecem estar em ligação com esse elemento e de certa forma dependem dele, pois se desenvolvem a partir da sua existência. Esse ponto representa uma existência superior, a fonte de toda criação , Deus.

          Na verdade, a mandala é um campo de força, no qual as emanações das formas, da estrutura numérica e das cores são poderes vibracionais atuantes.

          Sendo assim, uma mandala pode alterar as vibrações daquilo que suas emanações atingem. Quando fazemos contato visual com uma mandala, nossa energia se altera e essa modificação é sempre muito positiva.

          O campo de força de uma mandala modifica nossa energia em vários níveis. Ele estimula a mente, equilibra as emoções e ativa os processos físicos, ajudando a restabelecer sua função plena.

          Trabalhar com mandalas é um trabalho de transmutação da alma através do colorido, da criatividade e da dedicação. Com o estímulo, o cérebro conscientiza antigos registros celulares. As mandalas são multidimensionais e levam à consciência holográfica do todo.

Vamos construir nossa mandala dos sonhos e desejos de 2014?

          A construção dessa mandala anual demanda alguns cuidados.

          1. Uns dias antes de sua elaboração, procure relaxar por alguns minutos, se concentrar no momento de sua vida, o que gostaria de solicitar na mandala. Deixe fluir, através de uma música tranquila. Peça para o Universo lhe indicar o Caminho para 2014.

          2. Selecione fotos, recorte palavras, gravuras compatíveis com seus desejos e aguarde.

          3. Recorte um círculo de cartolina, da cor e tamanho que desejar. No centro desse círculo coloque seu nome ou sua foto.

          4. De preferência, faça sozinho, com uma melodia tocando e se concentre na confecção, prazerosamente.

          5. Na parte de cima da mandala, coloque o ano em questão e o que você mais desejar ou sonhar, colando, desenhando, pintando, escrevendo ou tudo isso junto.

          6. Vá distribuindo pela mandala tudo o que você quer expressar e solicitar para o Universo, nos planos físico (cura de alguma doença, por ex), material, afetivo, emocional e espiritual.

          7. Escreva com detalhes, às vezes, do lado, em cima das gravuras, para que fique bem visível o que e como você quer.

          8. Capriche nas intenções, pois essa mandala é o pedido de sua alma para o Universo em 2014. Você estará acionando forças cósmicas para ajudá-lo.

          9. Escolha um lugar para pendurar sua mandala, onde você a veja todo dia. Cada vez que olhá-la, leia-a! Passe sua mão direita, no sentido horário, girando sobre a mandala enquanto estiver lendo. Reveja tudo que colou, escreveu, pintou. É importante relembrar sempre seu cérebro e o Universo dos seus pedidos e sonhos.

          10. Se possível, coloque-a no mês de janeiro, para dar início ao ano de 2014 com muita força e esperança.

          Acredite, o poder da mente positiva atrai cura, abundância, prosperidade e equilíbrio. Lembre-se que sua vida flui em perfeita ordem, serenidade e abundância, num permanente fluxo de amor, em conexão com sua alma e o Universo.